Havuç Smoothie

Malzemeler:
1 su bardağı dilimlenmiş havuç
½ çay kaşığı ince kıyılmış portakal kabuğu
1 ½ buz küpleri (isteğe bağlı)

Hazırlanışı:
Küçük bir tencerede az miktarda kaynar suda yaklaşık 15 dakika veya çok yumuşayana kadar havuçları pişirin, iyice süzün ve soğutun.
Süzülmüş havuçları bir smoothie makinası ya da karıştırıcıya yerleştirin.
İnce rendelenmiş portakal kabuğu ve portakal suyu ekleyin. Kapağını kapatın ve pürüzsüz hale gelene kadar blenderi çalıştırın.
Buz küplerini ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırmaya devam edin. Bardaklara dökün.

DİĞER YAZILAR

KAYIT OL
Top
Şifrenizi unuttuysanız, aşağıya tıklayın.
Kullanıcı kaydınız yoksa, lütfen aşağıya tıklayın.