Abur Cuburun Çocuğa Zararları

Günümüzde genç nesil, sürekli yiyecek ve içecek reklamları ile bombardımana uğradığı, bununla birlikte yemek pişirmek ve yemek için yeterli zaman olmadığı, sağlıksız yemeklere erişim kolay olduğu için, sağlıksız yiyeceklere her zamankinden daha fazla meyilli!

Abur cubur gıda alışkanlıkları, yorgunluk, değişken ruh halleri, öngörülemeyen davranış, kötü konsantrasyon ve kilo sorunları gibi çeşitli sağlık sorunlarına sebep olmaktadır. Bunu yenmenin en iyi yolu her zaman lezzetli, hızlı ara öğün ve yemeğe erişimdir (besin değeri yüksek!).

Gereksiz yiyeceklere "hayır" demek yerine, abur cubur yemeğin zihinsel ve fiziksel zararlarını çocuğunuza açıklamak önemlidir.

 

DİĞER YAZILAR

KAYIT OL
Top
Şifrenizi unuttuysanız, aşağıya tıklayın.
Kullanıcı kaydınız yoksa, lütfen aşağıya tıklayın.